Качай железо товарищ

Категории раздела

Диеты [28]
Упражнения [10]
Виды массажа [6]
Интересное [12]

Наш опрос

Оцените мой сайт
Всего ответов: 36

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Форма входа

Курсы

Каталог статей

Главная » Статьи » Диеты

Тыквенная диета
1 день: 
завтрак:чашка каши из тыквы и пшена,взятых поровну. 
обед:тыквенный суп,1 кусочек черного хлеба. 
ужин:300 г.морковно-тыквенных оладьев. 

2 день: 
завтрак:чашка салата из тыквы и моркови,чашка каши из тыквы и пшена. 
обед:борщ на овощном отваре,2 тыквенные котлеты. 
ужин:чашка венегрета. 

3 день: 
завтрак:чашка салата из тыквы и моркови,чашка каши из тыквы и риса. 
обед:чашка борща,2 сухарика. 
ужин:чашка рагу (тыква,морковь,кабачек,перец). 

4 день: 
завтрак: чашка салата,чашка каши.
обед: борщ,200 г.оладьев. 
ужин: рагу. 

Диета расчитана на 4 дня и потеря в весе от 2 до 3 кг.
Категория: Диеты | Добавил: FAUT (29.06.2011)
Просмотров: 403 | Комментарии: 1 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:

Поиск

Полезное

  • Питание
  • Виды Телосложения
  • Виды массажа
  • Мы Вконтакте


    Друзья



    Здесь может быть ваш сайт Связь ganst@spaces.ru

    Здесь может быть ваш сайт Связь ganst@spaces.ru

    Здесь может быть ваш сайт Связь ganst@spaces.ru

    Здесь может быть ваш сайт Связь ganst@spaces.ru

    Здесь может быть ваш сайт Связь ganst@spaces.ru

    Классный каталог сайтов  Каталог сайтов