Качай железо товарищ

Категории раздела

Диеты [28]
Упражнения [10]
Виды массажа [6]
Интересное [12]

Наш опрос

Оцените мой сайт
Всего ответов: 36

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Форма входа

Курсы

Каталог статей

Главная » Статьи » Диеты

Гречневая монодиета
В чем суть: гречка богата клетчаткой,которая придает чувство сытости и очищает организм от шлаков. 
продолжительность: от 1 до 2 недель. 
режим питания: гречка на завтрак,обед и ужин без добавления соли,сахара,соусов,специй и масла.Варить не нужно,достаточно залить ее кипятком и оставить настаиваться на ночь,укутав кострюлю в теплую ткань.Из напитков допустим кефир не жирнее,чем 1% не более 1 литра.А также миниральная вода без газа.За 5 часов до сна от еды вам стоит категорически отказаться!
результат: от 5 до 10 кг за 2 недели.
Категория: Диеты | Добавил: FAUT (29.06.2011)
Просмотров: 483 | Комментарии: 1 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:

Поиск

Полезное

  • Питание
  • Виды Телосложения
  • Виды массажа
  • Мы Вконтакте


    Друзья



    Здесь может быть ваш сайт Связь ganst@spaces.ru

    Здесь может быть ваш сайт Связь ganst@spaces.ru

    Здесь может быть ваш сайт Связь ganst@spaces.ru

    Здесь может быть ваш сайт Связь ganst@spaces.ru

    Здесь может быть ваш сайт Связь ganst@spaces.ru

    Классный каталог сайтов  Каталог сайтов