Сама по себе арбузная диета очень проста: надо есть только арбузы, из расчета - в день килограмм мякоти на 10 килограмм массы тела (разделив на 5-6 приемов). Если при этом сильно мучает голод, можно в каждый прием съедать еще 1-2 куска черного хлеба. ....
Рис - это продукт, обладающий уникальными свойствами. Он не только вкусен и питателен, но и прекрасно сочетается чуть ли не со всеми продуктами, позволяя готовить вкуснейшие и разнообразные блюда. К тому же рис способен адсорбировать и выводить из организма соли, шлаки, другие вредные....
Упражнения для ног. Как накачать ноги дома или в тренажерном зале. Бодибилдинг комплекс упражнений на ноги. Набор мышечной массы. Как быстро накачать пресс дома
Комплекс упражнения для бицепса. Как накачать бицепс, руки. Набор мышечной массы в бодибилдинге. Видео упражнения для тренировки бицепса. Тренировка рук - упражнения.
Комплексы упражнений по бодибилдингу для наращивания и набора мышечной массы. Упражнения для спины. Как накачать широкую спину. Все аспекты бодибилдинг тренировок и упражнений для спины. Набор мышечной массы и диеты для похудения. Все бодибилдинг секреты стриптизера.
Описание молочной диеты очень простое и короткое: в течение дня выпить 1 литр молока (по стакану за один раз, с интервалом 2-3 часа). И ничего больше. А вот сколько времени вам удастся ее выдержать...
